[課程招生]舞出健康：瑜珈、有氧、皮拉提斯

免費的課程又來囉~~

18週每週兩小時的瑜珈課程

讓您輕鬆學習

                                                    10/22(一)立即開課

                                              名額有限，報名要快喔!!!!!!

                    

 從新體驗，令你身心煥發力量、線條優美、體態柔軟。

運動與健康彼此息息相關，擁有健康有活力的身體是大家的願望。運動不光是動而已，

如何在活動身體的同時也讓心靈跟着舞動，從中獲得身心靈的平衡與健康，

讓所有參與的學員透過生動有趣的教材，在輕鬆愉快的氛圍下活動身體，

並使心靈獲取自由，讓情緒得以紓解放鬆，

達到夢寐以求的全方位健康。