讀書去！香山社大開學囉～有氧瑜珈

香山社大挑選幾堂優質課程與大家分享喔！
讓我們來看看老師與學員們的上課情形吧！

甩開肥胖體質有一套：有氧瑜珈 范秋婷老師














最前面穿粉紅色衣服的就是范秋婷老師喔！
老師本人親切又可愛，而且看起來健康又苗條！












學員們第一次接觸瑜珈運動，好像有點吃力喔！
加油～加油！持續運動才能健康又美麗喔！















老師很細心的觀察每個學員肢體動作，
正確的姿勢才能達到運動的效果又不傷身。















學習好像越來越有心得囉！
學員表示上老師的課輕鬆又開心，
運動好像變得很容易了呢！