101秋季風城社區大學-第二階段短期推廣課程

 是女人，當然都希望自己美美的嚕~

俗話說世上沒有醜女人，只有懶女人~

大家快點來妝點自己吧

所謂的妝點並不是濃妝豔抹

是利用更種方式讓自己無論是外在還是內在都更加有自信

所以在這次第二階段短期推廣課程內 

設計了新一套的課程，

以充實自己的內外在

 

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亮麗風城系列主推：

1.【手做簡易保養品及自我護膚】

首先老師會介紹人體皮膚的主要結構，

並於課程內設計些簡易可自己動手DIY保養品，

包括潔膚劑、化妝水、乳液、乳霜，

原料全用身邊隨手可能之材料，

例如動植物油、綠豆粉等等，

2.【光療美甲達人培訓班】

想要擁有美輪美奐典雅法式光療指甲嗎?

其實一點都不難，

我們有一級的專業美甲老師親自為您開班授課:)

老師本身也是國際美甲評審及國內一/二及美甲評審

心動嗎??

心動不如馬上行動!!

本課程會酌收材料費400元

就可以使用到光療樹脂做出來的晶透美感

上圖指甲油瓶為光療甲油

      上完甲油後照入光療機內

照光，甲油會變硬，

 美美的法式指甲，

素雅中帶點華麗，

受現今許多藝人的寵愛，

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各位愛美的女性們，

有沒有發現最近一直忙於工作沒時間運動，

體型一直往橫向發展呢?

有!

沒關係，讓我們來幫你解決煩惱~

雖是做些簡單輕鬆之舞蹈

但可以達到有氧之效果，

正確方式運動才不會造成身體的負擔，

但卻又能促進新陳代謝，

增進身體健康維持苗條身材，

快加入跳舞的行列吧！要成為美魔女，已經不是夢想了！！！

塑造好自己的外在，

各位準備好要休養自己內在了嗎?


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負面情緒與壓力已成為我們生活中無法避免的負擔

你希望去控制它，還是任由它來擺佈你？
 歡迎參加『情緒轉化與紓壓實作課程』

在最短的時間裡，學會多樣的身心調適方法

在團體的氣氛中，打造一個截然不同的自己

                      上課方式：

                                          講師經驗分享及主題探討、團體互動、

                                          各種紓壓方法實作（靜心冥想、

                                          角色扮演、NLP啟發技巧、心像圖法等）

                                     比坊間心靈成長課程更多元  比助眠劑更有效不傷身

                                          沒有艱澀難懂的理論  只有簡單易學的紓壓技巧

                                           每週給自己兩小時  體驗身心完全放鬆的感受

 

                                 慶祝風城社大首開本主題課程，上課就送講師暢銷著作

                                                   『勵志作家教錯你的58件事』一本

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                                          培養自己的文藝氣質也是美化自己最好的方式

                                  “Decoupage”源自於法文動詞，意思是將美麗圖型剪裁

                            ，拼貼裝飾於家飾物品或傢俱上，展現出創意設計的裝飾藝術。

                                       


                             Decoupage被直譯為「蝶古巴特」而廣受歡迎，

                                     在製作技法上雖有不同的風格，但也各具巧妙，

                                          其簡易入門的及運用器材廣泛的特性，
                                                      更使人人都能成為生活妝點大師，

                                                        創造出屬於自己的生活美學！

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                                           多久沒有踏出戶外看看花花草草的綠色世界呢?
                                                       沒關係...一起來妝點自己的家吧
                                                         讓家中擁有健康的綠色植物
                                                         綠色植物是生態平衡的支柱，
                                               因為植物能淨化汙水，消除和減弱噪音，
                                                    能監測二氧化碳、氟、氯等汙染，
                                                        那麼多的好處何樂而不為呢?

                                      課程內容含：咖啡植栽、水果植栽、種子盆栽、  
                                             竹柏植栽、辦公室與居家佈置運用 
                                        讓自己的生活的空間綠化，使生活更加美好！

看完那麼多課程的介紹，歡迎各位來電洽詢踴躍報名^^

風城社區大學專線：(03)526-2780